秘密の妊活日記~私と赤ちゃんが出会うまで~

妊活で分かった夫の無精子症からの奇跡を書いたブログ

2018-06-02から1日間の記事一覧

妊活飯〜気をつけていること〜

色の濃い野菜をとること これが大事!!! だと思う。 今日は ナス トマト カボチャ ほうれん草 ニンニク を使って調理。 これらには抗酸化作用がタップリ含まれて いるから 精子❤︎ には抜群に嬉しい食材!!! 精子は酸化ストレスに弱いらしく。。。 活性酸…